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건강 정보19

질 유산균 효과, 부작용, 추천 제품 제대로 알아보세요! 질염은 '여성의 감기'라고 불릴 정도로 여성에게 흔하게 발생하지만, 여전히 산부인과를 가기 꺼려져 방치하는 질환입니다. 하지만 그냥 방치했다간 만성질환이 될 수 있어요. 이번 시간엔 질 건강을 위한 질 유산균 효과, 부작용 및 추천 제품까지 알아볼게요.   쉽게 항생제를 복용하면 질내 유익균까지 사라지므로, 영양제를 복용하는 것이 질염을 예방하는 가장 좋은 길입니다.목차  질 유산균이란? 질염은 세균에 감염된 질에 염증이 것으로 세균성, 칸디다, 트리코모나스 질염으로 구분됩니다. 그중 곰팡이균의 일종인 칸디다균으로 생긴 질염이 가장 많아요.   질염은 면역력 저하, 과도한 질 세정 등 여러 가지 이유로 질 내의 산도(pH4.5)가 변화되어서 질염이 생긴다고 .. 2024. 4. 13.
아토피 피부염 원인, 가려움증 해소방법, 치료방법 ? 바로알기 목차 아토피 피부염은 어른 아이 할 것 없이 많은 사람들이 고통받고, 심하게는 일상생활도 망가뜨리는 피부질환 중 하나인데요. 오늘은 효과적인 아토피 피부염 원인, 가려움증 해소방법, 치료방법까지 알려드릴게요. 이 글을 자세히 살펴보시고, 아토피에 대해 정확히 알고 올바르게 치료하시기 바랍니다. 아토피 피부염 원인 아토피 피부염은 원인이 확실하게 알려지진 않았지만, 단순한 피부질환이 아니고 유전, 환경, 생활습관, 스트레스 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용해 생기는 면역질환이라고 해요. 주요 원인을 크게 3가지로 나눠볼게요. 1) 유전적 요인 아토피 피부염을 겪고 있는 사람은 가족 중에 현재 증상을 갖고 있거나 어렸을 때 겪었던 적이 있는 사람들이 많아요. 이것은 유전적인 영향을 받고 있다는 걸 알 수 .. 2024. 4. 6.
수능 상비약 챙겨가자!! 목차 떨리고 긴장되는 수능이 코앞으로 다가와서 많은 수험생들과 학부모께서 다양한 준비를 하고 계실 텐데요. 중요한 시험인 만큼 컨디션에 지장이 생기지 않도록 미리 상비약을 챙겨가는 게 좋습니다. 그래서 이번 시간엔 수능날 챙겨야 할 상비약에 대해 알아보겠습니다. "이번 수능날 좋은 컨디션으로 모두 최상의 결과를 얻을 수 있기를 바랍니다." 1. 긴장완화제 오랫동안 대입 관문인 수능시험을 준비해 온 우리 학생들, 중요한 시험인 만큼 너무나 긴장되고 떨릴 텐데요. 혹시나 과도한 긴장과 심리적 부담으로 제 실력발휘를 못할까 봐 걱정된다면, 긴장완화제를 복용하고 시험에 임하는 것이 좋습니다. 불안하고, 초조하고, 긴장되어 두근거리는 증상을 완화시켜 줄 수 있어요. 하지만, 아무리 좋은 약이라고 해도 미리 테스트.. 2023. 11. 14.
글루타치온 ( 백옥주사 주성분 ) 효능, 부작용, 영양제 추천 알아보기 목차 글루타치온은 '백옥주사 또는 비욘세주사 주성분'이면서 '항산화의 왕'으로, 요즘 뷰티나 헬스 영양제로 아주 핫한데요. 이렇게 인기를 끌고 있는 이유가 궁금하시죠? 그래서 이번엔 글루타치온에 대한 효능, 부작용, 영양제 추천에 대해 알려드릴 테니 잘 살펴보시기 바랍니다. 글루타치온은 단지 피부미용에만 좋은 것이 아니라, 강력한 항산화제로서 면역력 강화에 더욱 중요한 성분입니다. 글루타치온이란? 글루타치온(=글루타티온=글루타싸이온)은 콜라겐이나 히알루론산처럼 우리 몸을 구성하는 단백질 성분이며, 글루탐산, 시스테인, 글리신의 3가지 아미노산이 결합된 트리펩타이드 생리활성 물질입니다. 글루타치온은 우리 몸에서 만들어지는데 즉, 간에서 70%, 신장에서 15%, 폐에서 15% 정도 생성됩니다. 이들은 모두.. 2023. 11. 10.