남성갱년기 증상1 남성 갱년기 증상, 음식, 영양제 추천 알아보기 목차 남성의 갱년기는 여성의 갱년기가 폐경과 함께 갑자기 오는 것과 달리 서서히 다가오며, 개인차도 큽니다. 하지만, 남성의 갱년기를 그냥 방치하면 심각한 상황을 맞이할 수 있다고 해요. 그래서 이번 시간에 남성 갱년기의 증상, 좋은 음식, 영양제 추천제품에 대해 살펴보겠습니다. 남성호르몬은 30대를 정점으로 매년 1 ~ 2%씩 감소해서 보통은 40대 중반 이후에 갱년기 증상이 나타나기 시작한다고 하니, 미리 알아보시고 영양제를 챙겨 드시는 것이 좋습니다. 남성 갱년기란? 남성도 여성과 마찬가지로 중년에 접어들면서 여성과 유사한 갱년기를 겪습니다. 갱년기란 성호르몬의 감소로 인해 신체적, 정신적으로 다양한 증상이 나타나는 시기를 의미해요. 즉, 남성호르몬인 '테스토스테론'의 수치가 감소해 일상생활에서 불.. 2023. 9. 28. 이전 1 다음
